Regras para lidar com a ira (2)

“Cada um de vós fale a verdade.” Efésios 4:25 NKJV Regra no 2: Mantenha as coisas em um nível não letal. Paulo escreveu: ”Quando vocês ficarem irados, não pequem”. (Efésios 4:26 NVI). O que as palavras de Paulo querem dizer? Não permita que a sua ira aumente a ponto de fazer mal. Não utilize suas palavras como uma arma ou como um mecanismo de controle. Não há problema em expressar suas emoções de forma saudável, mas mantenha-as sob vigilância. O seu objetivo deve ser resolver o problema e fortalecer o relacionamento, e não expressar a sua opinião em alta voz e ferir o outro. Isto é fácil? Não. Você vai precisar de uma boa dose de graça para isto. Palavras ditas com zombaria, sarcasmo, justiça própria ou com uma ‘indignação justa’ ferem as pessoas, muitas vezes de forma permanente. “A perversidade [da língua] quebranta o espírito”. (Provérbios 15:4 NKJV). “O espírito deprimido, quem o levantará?” (Provérbios 18:14 NVI). “A língua pode levar à morte” (Provérbios 15:4 NLT). As palavras ditas com ira, uma vez liberadas, podem: “Descer até o íntimo do homem” (ver Provérbios 26:22 NVI). Suas palavras podem viver no coração e na lembrança de uma pessoa e irem com ela até o túmulo. Dizemos: “Não estou nem aí para o que falam a meu respeito”, mas não é verdade. Uma pessoa pode morrer por ter seu espírito esmagado, e aquela que pronunciou as palavras pode viver para lamentar o dano infligido e nunca ter a chance de desfazer isso. Por outro lado, se lidarmos bem com a nossa ira, não precisaremos nunca nos arrepender dela. Então, aprenda a diferença entre a ira que você sente e as palavras que você diz. Se refletirmos sobre a nossa ira com atenção, ela pode revelar informações importantes sobre mudanças necessárias. Concentre-se nisso, e peça a Deus para lhe mostrar aquilo que precisa ser mudado no outro, e em você!