Lidando com o abandono II

Devocional do dia 08/05/2010

“... Jesus... perguntou: ‘Vocês também vão embora?” – João 6:67 NLT

Quando você enfrenta o abandono, o seu maior inimigo é a sua própria ansiedade! Ela o empurra para todas as reações erradas. Aprenda a administrá-la ou ela produzirá os seus piores temores. Eis algumas diretrizes para ajudá-lo: 1) Fique fora do papel de ‘perseguidor’. A maioria dos relacionamentos tem um ‘perseguidor’ e um ‘distanciador’. Quando nos sentimos vulneráveis, caímos em um dos dois típicos papéis e o desempenhamos. O problema é: quando perseguimos alguém que quer se afastar, e ele fica ansioso, se afastando mais, isto aumenta a sua ansiedade e o impele a perseguir mais – o ciclo vicioso. Embora pareça antinatural, decida-se, pela fé, a parar de perseguir, Você diminuirá a ansiedade da pessoa que está se afastando e a convidará a parar de se afastar. Abrir mão de alguém é assustador e dá a impressão de que fazendo isso estamos encorajando a pessoa a ir embora. Isto não acontecerá necessariamente, mas agarrar-se a ela certamente fará com que esse encorajamento aconteça. Administrar a ansiedade requer que você faça exatamente aquilo que teme. 2) Controle as palavras que geram ansiedade. ”... como ele pensa… assim ele é…” (Provérbios 23:7 NKJV). A sua ansiedade está sendo causada pelos seus pensamentos e palavras, e não por seu parceiro ou pelas circunstâncias. Dizer: “Ah, vou morrer se ele (ou ela) me abandonar” gera e aumenta o seu medo. Construa uma lista de palavras úteis e repita-as para si mesma. “Se ele partir, vai doer, mas com a ajuda de Deus e da minha família, vou superar isso”. Inclua Deus nisso; Ele é Aquele que transforma corações e mentes. Confie Nele e Ele diminuirá a sua ansiedade e aumentará a sua paz e a sua confiança!